彼时最后一个队员已经登上墙壁，黎恕微微仰头观察他的动作，直到掐掉计时器，才分神看顾盼一眼：“掌握好重心，用腿发力，尽量避免手指用力。”末了，补充，“多训练，你体能太差。”
这话说了等于没说，顾盼单手解开安全帽，黑发没了束缚，重新滑落肩头，带了些微微的濡湿。她顺手把凌乱的刘海从额头拨开，似笑非笑望着眼前的男人：“技巧类的东西我也看过，就是理解不了。要不然，黎队长，你手把手教我？”
照黎恕的性格，别说给她开小灶，连多教她一句都已经是奢侈。顾盼早就做好了被拒绝的准备，可没想到，黎恕只是若有所思看了她一会儿，竟然微笑点头：“好。”
“真的？”顾盼差点蹦起来，又隐隐觉得事情并不会那么简单，小心翼翼问道，“那……什么时候开始教？”
黎恕唇边笑意更甚，用签名板指了指不远处的训练垫：“现在。先去做俯卧撑，二十个一组，做五组，我在旁边，亲自看着你做。”
顾盼：“……”
她垂头丧气：“那什么，刚才说的话你当没听见行不行？”
黎恕冷冷一笑：“行啊，你可以明天就退社。”