“不只是腿累，胳膊也累，全身都累！”
众人齐声回答道。
很显然，他们便聪明了。
“累就累呗，用得着喊这么大声吗？我又不是不让你们休息！”
秦安一脸委屈的说道。
搞得他跟吸人血的资本家一样。
其实，如果他们不说全身都累，秦安还真会立刻安排接下来的训练。
“全体休息，解散！”
秦安爽快的说道。
这声音如同天籁一般，众人欢呼不已。
“按理来说，你们大腿的疲惫感会持续几个时辰，所有说几个时辰内，咱们都不会跑步！”
秦安继续说道。
几个时辰都不用跑步，众人再次欢呼不已。
可他们也仅仅高兴了不到一分钟而已。
“但是呢，你们的身体只需要五分钟就能恢复，所以说，五分钟后，全体集合！”
秦安再次说道。
噗……
众人骂街的心情都有，秦安这是要榨干他们最后一点体力。
经过短暂的休息后，秦安再次训练他们的抓握能力。
在秦安看来，奔跑能力还是其次，抓握能力一定要强。